Body&mind tavaszi tábor Andival és Krisztával

Időpont: 2024. május 3.-5.

Tarts velünk egy testi, lelki feltöltődésen májusban!
Csodálatos tavaszi hétvégét tölthetsz velünk a Body&Mind táborban, a Cserhát gyönyörű lankáin, ahol egy szuper csapatban energetizálhatod testedet és lelkedet.
Változatos órákon, például: gerinctornán, bodyART-on, hatha jógán és stretching órán fejlesztheted mozgáskultúrádat. A szabadtáncon rátalálhatsz és elmélyülhetsz saját autentikus mozgásvilágodban. A foglalkozásokat a szállás területén lévő napsugaras teremben tartjuk, és az órákon való részvétel nem igényel előzetes felkészülést. Kezdők és haladók egyaránt élvezhetik azokat.
A vendégház, csendes, gyönyörű környezetben, hegyek és fenyvesek által körülvett részen található. A szállás közelében többféle túraútvonal elérhető, amennyiben rövidebb, vagy hosszabb idejű kirándulásokat szeretnél megtenni.
Részletek:
Időpont: 2024. május 3. péntek 14:00 órától – május 5. vasárnap 11:00 óráig.
Helyszín: Futrinka Vendégház: https://futrinkavendeghaz.hu/
Részvételi díj: 70.000 Ft/fő/2 éjszaka
• Kedvezményes early bird ajánlattal: 65.000Ft/fő/2 éjszaka
Jelentkezésedet a foglaló befizetésével tudod biztosítani.
Az ár tartalmazza:

  • háromfogásos étkezést, melyet szakács készít el frissen, helyben, a szálláson: péntek este vacsora, szombat ebéd és vacsora. A reggelihez hozhattok, vagy a helyszínen vásárolhattok alapanyagot, amelyet elkészíthettek a ház kiválóan felszerelt konyhájában.
  • szállást két éjszakára a vendégházban
  • napi két mozgásos foglalkozást, szombaton délelőtt és délután is (bodyART, gerinctorna, hatha jóga, stretching, szabadtánc)
  • szauna és dézsafürdő korlátlan használatát.
    A létszám limitált, így jelentkezésed a foglaló befizetésével válik biztossá.
    EARLY BIRD AJÁNLAT:
  • Amennyiben 30.000 Ft foglalót befizetsz március 13-ig, 5.000 Ft kedvezményt kapsz a tábor teljes árából. Így 65.000 Ft-ért élvezheted a mozgást és kikapcsolódást a természet közvetlen közelében.
  • máricus 14. – április 15. között 30.000 Ft foglaló ellenében tudod biztosítani helyed a táborba, és 70.000 Ft lesz a hosszú hétvége teljes ára.
  • A tábor árának fennmaradó része április 16. – május 1. között fizetendő.
    Szervezők:
  • Hivatal Andi (bodyART oktató, gerinctréner),
  • Gerzsenyi Kriszta (gerinctréner és hatha jóga oktató)
    Andi és Kriszta tartja a táborban az órákat, napi két, délelőtti és délutáni mozgásos foglalkozást.

Jelentkezésedet az alábbi elérhetőségeken várjuk:

❄️

további bejegyzések

Pulzus Mozgásstúdió gerinctréning és stretching

7 gyakorlat visszér és seprűvénák ellen

Bár a visszér tartósan nem gyógyítható orvosi kezelés nélkül, rndszeres mozgással megelőzheted a romlását és a terjedését. A következő gyakorlatok hatékonyak, melyeket otthon vagy gerinctréning

Close

Regisztráció
Fiók adatok
*
*
Password Strength