FittMi Hajnival minden péntek délelőtt 10 órától!

Kiknek szól az óra: – régi/új formában szeretnéd látni magad- Szülésből való felépülés után visszanyernéd motivációd- már pár év eltelt gyermeked születése óta, de most érzed szükségét egy támogató csapatnak és közös mozgásnak- szimplán csak állóképességed növelnéd- vagy egészségedért szeretnél többet tenni

💪 Edzhetsz az órán akár babád-gyermeked jelenlétében 💪

Oktató: Poesz-Pápai Hajnalka

✔️ Órarend: péntek 10:00-11:00

✔️ Árak: Alkalmi jegy : 2500 ft,

Havi bérlet : Megkezdésétől számítva 31 napig érvényes : 15000 ft

10 alkalmas bérlet , megkezdésétől számítva 49 napig érvényes : 20000 ft.

☝️ AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES ☝️

Bejelentkezés az órákra:

https://pulzusmozgasstudio.hu oldalán az Órarend menüpontban

– Hajni oldalán: https://app.spomoco.com/public/calendar/eb59fe399da7

Vár Titeket Hajni minden péntek 10 órától! 😍

Bővebben a FittMi óratípusról:

Miért FittMi:

-Mindenki csinálhatja a kezdőtől a haladóig , edzettségi állapothoz igazított gyakorlatok.

-Mindent megmozgatunk .

-Mindent használunk a saját testsúlytól a különböző eszközökig.

-Mindenre figyelünk -szülés utáni regeneráció , szétnyílt hasizom , gátizom ..stbHogyan edzünk?

– Saját súlyos gyakorlatoktól a szalagokon át egészen a súlyzókig mindent használunk!

– Mindezt edzettségi szintekhez igazítva!

– Figyelünk a szétnyílt hasizomra, szülés utáni regenerációs időszakra és arra, hogy ha régebben volt már a kisded megszületése, akkor is edzettségnek megfelelő gyakorlatsor kerüljön porondra!

további bejegyzések